Thiago Silva

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Introdução A introdução deste estudo foca em apresentar o contexto e a importância da análise e otimização dos exercícios de Pull Down. Este exercício, comumente utilizado...

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Introdução A puxada fechada supinada é um exercício de grande relevância na área do treinamento de força, sendo amplamente utilizado em programas de musculação e treinamento...

Introdução A seção de introdução do trabalho “A História e Técnica da Remada Cavalinho: Um Estudo Abrangente” irá fornecer uma visão geral do tema, destacando a...

Introdução à Remada Articulada A remada articulada é um exercício de musculação que visa o fortalecimento dos músculos das costas, ombros e braços, através do movimento...